Health coach & Asesora personal de salud

Profesora de yoga, Divulgadora & Exploradora

coaching PERSONALIZADO

CONSIGUE TUS METAS

Dieta deriva del griego «dayta», que significa régimen de vida. Te propongo aprender hábitos saludables, balancear tu alimentación y promover  tu salud.

¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?

Te oriento para adquirir hábitos correctos de nutrición.

Te acompaño y asesoro con estrategias que te mantienen sano; previniendo enfermedades, corrigiéndolas y tratando cualquier tipo de trastorno alimenticio.

Aporto complementos nutricionales con el fin de evitar carencias o déficits para mantener una buena salud, así como prevenir y tratar enfermedades.

Uso plantas medicinales para la prevención y alivio de síntomas o enfermedades.

Lipoesculpo el cuerpo, liberando el exceso de líquido, toxinas; mejorando la circulación y eliminando la celulitis.

Trato la tensión física manualmente con efectos reguladores sobre el dolor, el cansancio, mejorando el estado general de energía y ánimo.

Esta terapia manual me permite trabajar la parte psicoemocional que toda patología conlleva, impulsando la fuerza curativa innata en el paciente, con la consiguiente liberación a niveles más profundos.

Con esta terapéutica estimulo puntos sobre los pies que corresponden a diferentes áreas reflejas del cuerpo para evocar facultades curativas latentes.

Es una técnica no invasiva que desbloquea y libera patrones energéticos causantes de desordenes en el cuerpo.

Aplico aceites esenciales de plantas para potenciar la terapia manual, modulando así el sistema nervioso y tratando la ansiedad o la depresión.

Shantala es una terapia milenaria oriental que enseño a las mamás y papás para que acompañen al desarrollo y bienestar de su bebé recién nacido.

Enseño prácticas que reunifican el cuerpo, la mente y el alma para lograr el desarrollo integral del Ser.

¿Qué incluyen Los tratamientos?

tratamientos personalizados

CONSULTA DE NUTRICIÓN

Por sesión

TERAPIA MANUAL

Por sesión

CONSULTA SALUD NATURAL

Por sesión

CRIS PARGA

Te enseñaré a mejorar tu régimen de vida en todos los ámbitos.

Health coach Asesora personal de salud.

Terapeuta que acompaña en ascensión de metas personales y propósito de vida.

Divulgadora de bienestar, Profesora de yoga y Conferenciante.

Descubre formas de potenciar tu salud

Testimonios

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Elena T.

Es una suerte increíble encontrarme con Cris en mi vida. La primera vez que la vi y escuché fue en una conferencia sobre biorritmos humanos. Quedé encantada por su sencillez y sabiduría. Profesional en terapias alternativa en todas direcciones, Cristina resolvió la causa de mi tiroiditis, corrigió dieta y rutina diaria (sin recetar medicamentos), también ayudó a comenzar a trabajar con las causas psicosomáticas. Como resultado, en unos meses logré una mejoría significativa en el estado general del cuerpo, el control de las emociones, los pensamientos, así como los niveles hormonales. Como maestra de yoga es un corazón enorme que ilumina el camino detrás del cual tu corazón también quiere liberarse de las cadenas de la mente y las pasiones. Siempre me pareció que el yoga fue físicamente difícil, no lo es para mi, pero con Cris aprendes no sólo asanas sino a vivir en armonía contigo mismo y con los demás, saber los sufrimientos de la vida, entiendes que todo es posible. Ella muestra el camino, apoya en liberar las cualidades profundas, lidera y no estás sólo, y puedes hacer todo sin miedo. Vengo a las clases de yoga con muchas preguntas, pero al final de las clases todas las preguntas están resueltas, mi  cabeza está clara y veo “la luz al final del túnel.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Patricia P.

Como paciente me sentí muy cómoda, escuchada y atendida. Era la primera vez que hacía dieta con Cris; aprendí a cuidarme y a comer mejor. Perdí lo que necesitaba. Y me ayudó a aceptar esta nueva etapa de mi vida.

Gracias.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Teresa P.

Cristina es una mujer encantadora, se nota su interés y amor por su profesión y te lo transmite desde el primer momento. Su trabajo con los clientes es muy profesional y cálido, además de que tiene mucha experiencia. Me ha encantado poder vivir esta experiencia con ella y poder tener a personas así cerca de mi vida. Si buscas un trato amable, cercano y quieres un ayuda muy profesional la recomiendo 100%. Gracias por todo lo que estás aportando a mi y a mi familia.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Silvia R. S.

Resumiría mi experiencia con Cris en una sola palabra: Enriquecedora. Me ha ayudado a superar y gestionar mis circunstancias con una terapia eficaz, rápida y basada en múltiples técnicas. Me ha dado la atención, la seguridad, el cariño y la calma que necesitaba en cada sesión. Es una persona muy profesional y a la vez sensible, inspiradora, motivadora. No me queda más que darle las GRACIAS una vez más, y animaros a probar la experiencia.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Elena F. A.

Hace más de un año que voy  a consulta con Cris. Mi cambio ha sido espectacular. Con ella se trabaja de una manera integral cuerpo, mente y alma. A nivel físico, es una excelente conocedora del cuerpo humano. Si llegas con algún dolor, te vas como nueva. Conoce muchísimo las propiedades de las hierbas y los alimentos (a mi me ha ayudado a alimentarme de una manera saludable), y luego te va esculpiendo de una manera magistral. A nivel de mente, me ha ayudado mucho a enfocarme. A nivel espiritual, está formada en muchas escuelas y te va ilustrando con su conocimiento tan basto y ecléctico. Me siento enormemente agradecida a ella, porque es preciosa a todos los niveles, y agradecida a la vida, por haberla puesto en mi camino. Para mi es como un tres en uno. A nivel corporal, me dejo envolver por su masaje, si llego a su consulta con preocupaciones, me ayuda a darle un giro y comprenderlas desde otra perspectiva; es como una psicóloga. Emocionalmente es una gran gurú. Me encanta las reflexiones que publica diariamente y que te hacen pensar e ir por un camino amoroso. En resumen, para mí la terapia holística de Cris es un 10. Creo que se puede estar en mejores manos, literalmente.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Alicia V. S.

Cris es una excelente persona, cercana, amiga. Cuando vas a su consulta te hace sentir como en casa. Que decir de su trayectoria profesional, su sabiduría, siempre con una actitud positiva. Su energía transmite paz, cariño y cura. Una profesional de los pies a la cabeza.

RESEÑAS-CRIS-PARGA

Veronica S.

Para mi, el mejor lugar que hay, no sólo para practicar yoga, sino todo lo que esto conlleva: trabajar cuerpo y mente, alejarse del alboroto de la rutina del día a día, seguir aprendiendo y crecer como persona. Los profesores son excelentes, poseen muy buena formación y actitud, y además son mejores como personas, muy cercanos, hacen que te transportes al momento de la práctica, siempre dispuestos a ayudarte, consigues relajación y siempre aprendes algo nuevo, por lo que las clases son una maravilla.

Terapias naturales – Coach Nutricional – Yoga – Linfoterapias –  Quiromasajes – Osteópatia Sacrocraneal – Medicina Cuántica – Streching – Programación Neuro Lingüística – Formación de profesores de Kundalini y Hatha Yoga.