Chocolate
CHOCOLATE 100% energía de arranque.El chocolate levanta pasiones, pero también críticas y prejuicios.Quizá su examen a priori ha sido frívolo, pero un análisis más exhaustivo nos revela las bonanzas de…
Sin comentarios
febrero 8, 2021
Laurel
EL LAUREL, usos medicinales y otros El laurel es una de las especias que no falta en nuestras cocinas, son cientos las recetas donde se solicita de su presencia, y…
enero 30, 2021
Espárragos verdes
ESPÁRRAGOS VERDES, rejuvenecedores El paso del tiempo es inexorable para todos, mantener un estatus de salud y vitalidad está en nuestras manos, o mejor dicho, en nuestros platos! Para ello…
enero 27, 2021
Alcachofas
ALCACHOFAS, sanas controladoras del apetitoEstas flores verdes esconden entre sus hojas un tesoro sinfín de antioxidantes, vitaminas y minerales como magnesio, potasio, sodio, hierro, vitaminas A y B.Gracias a sus…
enero 25, 2021
Batido de espinacas y piña
BATIDO DE ESPINACAS Y PIÑA En verano las comidas y bebidas ligeras son una buena opción. Siempre se hacen más agradables, de fácil digestión y si optamos por alimentos sanos,…
enero 18, 2021
Crema de remolacha
CREMA DE REMOLACHA, subiendo las defensasEn otoño siempre es bueno potenciar el sistema inmunológico y para ello se necesita limpieza interna. Esta sencilla crema rica en vitaminas y minerales como…
enero 17, 2021