PSICOBIÓTICOS, bacterias antidepresivasCuando describimos la realidad de lo que somos no es fácil, pero la ciencia dice que nuestro cuerpo físico es más bacteriano que celular. Albergamos unas 100 billones…
LIMONADA DE LAVANDA, liberando estrésEsta sencilla bebida es una buena compañera después de una agotadora jornada de trabajo. Las propiedades de la lavanda son extensas, pero en este refresco vamos…
EL LAUREL, usos medicinales y otros El laurel es una de las especias que no falta en nuestras cocinas, son cientos las recetas donde se solicita de su presencia, y…
ESPÁRRAGOS VERDES, rejuvenecedores El paso del tiempo es inexorable para todos, mantener un estatus de salud y vitalidad está en nuestras manos, o mejor dicho, en nuestros platos! Para ello…
CREMA DE REMOLACHA, subiendo las defensasEn otoño siempre es bueno potenciar el sistema inmunológico y para ello se necesita limpieza interna. Esta sencilla crema rica en vitaminas y minerales como…
LA CEBOLLA, toda una dama entre pucheros Clásica compañera de cualquier cocina y llena de propiedades terapéuticas la cebolla es una buena aliada que mantiene el equilibrio dinámico corporal. Es…